DOLAR

32,3728$% 0.15

EURO

35,0737% -0.06

STERLİN

41,0453£% 0.32

GRAM ALTIN

2.323,65%0,19

ÇEYREK ALTIN

4.010,00%0,07

BİTCOİN

2271658฿%-0.23214

a
KARAMAN HABER
KARAMAN HABER

Lohusa depresyonu tüm aileyi etkileyebilir

Lohusa depresyonu dikkate alınmadığı vakit tüm aileyi etkileyen bir periyodun kapılarını aralayacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Başak Memnun, sağlıklı irtibatın bu devirde en kıymetli yardımcı olabileceğini söyledi.
Doğumun akabinde birtakım annelerde önemli düşüncelere yol açabilen lohusa depresyonu, sıkıntı bir periyoda sebep olabiliyor.
Doğumdan itibaren sürecin dikkatle takip edilmesi gerektiğini vurgulayan Medicana Bursa Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Başak Memnun, “Doğumla birlikte anne için yepisyeni bir periyot başlar. Vücudu, hormonları ve rutini değişirken, hayatına yeni rol ve sorumluluklar girer. Daha evvel aşina olmadığı bu yeni hayata adapte olması vakit alabilir. Bu adaptasyon devrinde annelerin vakit zaman telaş ve endişe yaşamaları, bebeğe yetip yetemediklerini sorgulamaları, duygusal açıdan daha hassas hissetmeleri olağan ve doğaldır. Bu süreçte annenin ebeveynliğe mükemmeliyetçi yaklaşmaması ve kendisinden beklentilerini yüksek tutmaması değerlidir. Zira harika ebeveynlik, ulaşılabilir bir amaç değildir. Bunun yerine var olan şartlarda elden geldiği kadarını yapmaya odaklanmak daha uygun bir seçenek olabilir” dedi.
Psikolog Başak Keyifli, her düşüncede olduğu üzere lohusa depresyonu sonrası da aile içi irtibatın hayati kıymet taşıdığını şu sözlerle anlattı:
“Annenin zorlandığı vakitlerde hislerini güvendiği yakınlarıyla paylaşması, sorumluluklarıyla başa çıkmakta zahmet çektiğinde etrafından takviye istemesi süreci kolaylaştıracaktır.

Sağlıklı beslenmek ve âlâ dinlenmek de annenin olumsuz hislerle daha güzel başa çıkabilmesine yardımcı olur. Çoklukla zorlanma hali, yaklaşık 10 gün içinde bizatihi azalır. Lakin birtakım annelerde bu devirde daha şiddetli tablolar gözlenebilir. Anne, şiddetli hüzün ya da boşluk hisleri içindeyse, bebekle bağ kurmakta zorluk yaşıyorsa, hayatının bir daha olağana dönemeyeceği kaygısı taşıyor ve umutsuz hissediyorsa, kendine yahut diğerlerine ziyan verme kanıları varsa profesyonel dayanak için kesinlikle dayanak almalıdır. Unutulmamalıdır ki annenin ruh sağlığındaki rastgele bir bozulmanın yalnızca anne için değil tüm aile için olumsuz sonuçları olabilir.”

Nallıhanhaber.com size daha iyi hizmet sunabilmek için İhlas Haber Ajansı ve Anadolu Ajansı abonesidir. 
0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Naylon ip köpeğin boynunu kesti

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0

NALLIHANHABER NALLIHAN ANKARA facebook sayfa NALLIHANHABER NALLIHAN ANKARA instagram NALLIHANHABER NALLIHAN ANKARA facebook grup NALLIHANHABER NALLIHAN ANKARA CEP UYGULAMASI
NALLIHANHABER NALLIHAN ANKARA facebook sayfa NALLIHANHABER NALLIHAN ANKARA instagram NALLIHANHABER NALLIHAN ANKARA facebook grup NALLIHANHABER NALLIHAN ANKARA CEP UYGULAMASI